top of page
Gourmet Food Plate

מסלול ליווי חודשי | תזונה והרגלים

לא עוד תפריט שנשאר במגירה.

תוכנית שמתאימה את עצמה לחיים שלכם.

ליווי תזונתי אישי ודינמי למי שרוצה לעשות סדר בתזונה, לבנות הרגלים שמתאימים לשגרה שלו ולקבל מישהו שממשיך ללכת איתו גם אחרי שהתוכנית נכתבה.

390 ₪ לחודש
או 1,070 ₪ ל-3 חודשים

הלחיצה תפתח שיחת WhatsApp קצרה שבה נבדוק יחד אם המסלול מתאים למטרה שלכם.

אם אתם יודעים מה "צריך" לעשות —
אבל עדיין מתקשים להפוך את זה לשגרה...

יכול להיות שכבר קראתם, צפיתם, ניסיתם תפריטים ואפילו התחלתם כמה פעמים.
אבל החיים עצמם משתנים.
יש עבודה.
יש יציאות.
יש תקופות עמוסות.
יש ימים שבהם התוכנית פשוט לא מתאימה.
ולכן מבחינתי, תוכנית טובה היא לא תוכנית שנכתבת פעם אחת.
היא צריכה להשתנות יחד איתכם.

Food Ingredients Display
בשביל זה יצרתי את מסלול "בסיס"

זהו המסלול למי שרוצה להתמקד קודם כול ב־תזונה ובהרגלי החיים, בלי להוסיף כרגע טיפולי ריברסינג או כלי עומק נוספים.


אנחנו מגדירים מטרה, בונים תוכנית שמתאימה אליכם, יוצאים לדרך — ואז ממשיכים לדייק אותה בהתאם למה שקורה בפועל.
המטרה היא לא שתהיו תלויים בתפריט.


המטרה היא שתבינו יותר ויותר מה נכון עבורכם ותדעו ליישם את זה גם בחיים האמיתיים.

מה כולל מסלול בסיס?

ליווי תזונתי מקיף ודינמי ל-3 חודשים

01

לא "הנה תפריט ובהצלחה".
התוכנית נבנית לפי המטרות, ההרגלים והשגרה שלכם ומתעדכנת בהתאם להתקדמות ולצרכים שעולים בדרך.

זמינות לאורך השבוע

02

עולה שאלה? משהו לא מסתדר? רוצים לדעת איך להתמודד עם ארוחה, מוצר או שינוי בשגרה?

אני זמין לשאלות ולדיוקים לאורך השבוע במסגרת הליווי.

הרצאת ידע אישית של שעה — במתנה

03

שעה שלמה בנושא בריאות שמעניין אתכם ושאתם רוצים להבין לעומק.

קופון של 50 ₪ לקורס באתר

04

לבחירתכם מתוך הקורסים הדיגיטליים באתר.

קבוצת "בריאות בחינם"

05

גישה לקהילה שבה אני משתף ידע, פוסטים, הרצאות ותכנים ועונה על שאלות בתחום הבריאות.

לא מקבלים תפריט. מתחילים תהליך.

02

בונים תוכנית שמתאימה לכם

אנחנו מתאימים את התזונה וההרגלים לשגרה שלכם ולא להפך.

01

מכירים ומגדירים מטרה

אני רוצה להבין איפה אתם נמצאים היום, מה מפריע לכם ומה הייתם רוצים לשנות.

04

מדייקים שוב ושוב

במהלך הליווי אנחנו משנים, מתאימים ומתקדמים בהתאם למה שקורה בפועל.

03

יוצאים לדרך

מתחילים ליישם ומגלים מה עובד מצוין ומה דורש שינוי.

בסיס הוא בדיוק בשבילכם אם...

המסלול פחות מתאים למי שמחפש:

פתרון קסם, תפריט קבוע שלא דורש שום התאמה או שינוי, או תהליך רפואי במקום מעקב אצל גורם רפואי.

bottom of page