top of page
Meditating in Nature

מסלול ליווי חודשי | תזונה + נשימה + הסתכלות רחבה

כשאתם מרגישים שתזונה לבדה
היא רק חלק מהתמונה.

מסלול "אקסטרה" משלב ליווי תזונתי דינמי עם מעבר על בדיקות הדם, הסתכלות משלימה דרך הקשתית ולובן העין ו־2 סשני ריברסינג בכל חודש.
כדי לעבוד לא רק על מה אוכלים — אלא גם על ההרגלים, הנשימה והגורמים שמלווים אתכם ביום־יום.

690 ₪ לחודש
או 1,970 ₪ ל-3 חודשים

הלחיצה תפתח שיחת WhatsApp קצרה שבה נבדוק יחד אם המסלול מתאים למטרה שלכם.

לפעמים אתם עושים הרבה דברים נכון —
ועדיין משהו לא מתחבר.

אתם אוכלים טוב יותר.
קוראים.
מנסים לשנות הרגלים.
אבל לפעמים יש עוד שכבות שצריך להביא בחשבון — השגרה, סטרס, נשימה, הרגלים ישנים והיכולת להתמיד לאורך זמן.
זו בדיוק הסיבה שבמסלול אקסטרה אני לא מסתכל רק על הצלחת.

אנחנו מסתכלים על האדם שמחזיק אותה.

Image by Ian Stauffer
מה הופך את "אקסטרה" לשונה?

אנחנו מתחילים מתזונה והרגלים — אבל מוסיפים מעטפת רחבה יותר.


לצד הליווי התזונתי אנחנו עוברים על בדיקות הדם הקיימות, משלבים הסתכלות אירידולוגית וסקלרולוגית כחלק מהגישה המשלימה, ומקיימים שני מפגשי ריברסינג בכל חודש.


הריברסינג מאפשר להכניס לתהליך גם זמן שמוקדש לנשימה, להרפיה, להתבוננות ולעבודה אישית שלא תמיד מקבלת מקום במסגרת תזונתית בלבד.

כל מה שיש במסלול בסיס — ועוד שכבה שלמה של ליווי

ליווי תזונתי מקיף ודינמי ל-3 חודשים

01

בניית התוכנית, מעקב ושינויים בהתאם להתקדמות ולשגרה שלכם.

מעבר על בדיקות הדם

02

התייחסות לבדיקות קיימות כחלק מהתמונה הכוללת ובמידת הצורך הפניה להמשך בירור אצל הגורם הרפואי המתאים.

הסתכלות בקשתית ולובן העין

03

אירידולוגיה וסקלרולוגיה ככלים משלימים במסגרת ההיכרות וההסתכלות הרחבה על האדם.

2 סשני ריברסינג בכל חודש

04

מפגשי נשימה אישיים כחלק מתהליך הליווי.

זמינות לאורך השבוע

05

לשאלות, התלבטויות ודיוקים שעולים תוך כדי היישום.

הרצאת ידע אישית של שעה — במתנה

06

אתם בוחרים נושא שמעניין אתכם ואני מקדיש לכם שעה שלמה כדי להבין אותו לעומק.

קופון של 100 ₪ לקורס באתר

07

לבחירתכם מתוך הקורסים הדיגיטליים.

איך נראה החודש שלכם?

02

בונים את התוכנית

מתאימים את התזונה ואת השינויים לחיים שלכם.

01

מתחילים בתמונה הרחבה

מטרות, הרגלים, שגרה, תזונה ובדיקות קיימות.

04

ממשיכים לדייק לאורך החודש

לא מחכים לפגישה הבאה אם משהו לא עובד — הליווי ממשיך גם בין המפגשים.

03

נפגשים פעמיים לריברסינג

זמן שמוקדש לעבודה דרך הנשימה והגוף.

למי אקסטרה מתאים?

bottom of page